Fasten wurde von der westlichen Schulmedizin lange Zeit in eine esoterische Nische gedrängt: „Alles nicht bewiesen“ „unwissenschaftlich“ „schädlich und blanker Unsinn“ sind nur einige der Parolen, die immer wieder gerne gebraucht wurden. Doch die Zeiten haben sich geändert. Aufgrund der offensichtlichen Heilerfolge durch das Fasten widmen sich seit der Jahrtausendwende immer mehr Wissenschaftler und Forscher…
Mit zunehmender Hitze im Sommer vermehrt sich Pitta (Hitze). Das hat vielfältige Auswirkungen auf unsere Körperfunktionen und unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Schauen Sie sich zum besseren Verständnis auch den Film- Clip über die Doshas an. Meine kleinen ayurvedischen Tips sollen Ihnen helfen die heissen Sommertagen richtig anzugehen und diese herrliche Jahreszeit mit viel Elan…
Diese kleinen ayurvedischen Tipps sollen Ihnen helfen die heissen Sommertagen richtig anzugehen und diese herrliche Jahreszeit mit viel Elan und Energie zu geniessen.
Immunsystem und Winterblues – Die klimatischen Verhältnisse, insbesondere der Winter, beinflussen nach ayurvedischer Sicht auf vielfältige Weise unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Im Winter bilden sich vermehrt Stoffwechselschlacken (Ama). Ein hervorragendes und einfaches Mittel dagegen ist die ayurvedische Heißwasserkur. Es ist erstaunlich, wie schnell Sie sich besser und vitaler fühlen.