Fasten und Wissenschaftliche Studien

Ayurvedische Tips für heisse Sommertage

Mit zunehmender Hitze im Sommer vermehrt sich Pitta (Hitze). Das hat vielfältige Auswirkungen auf unsere Körperfunktionen und unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Schauen Sie sich zum besseren Verständnis auch den Film- Clip über die Doshas an. Meine kleinen ayurvedischen Tips sollen Ihnen helfen die heissen Sommertagen richtig anzugehen und diese herrliche Jahreszeit mit viel Elan…